花椰菜切成小朵，先用滾水燙約半熟，撈出備用。

玉米筍切半備用。

蘑菇切片備用。

雞肉片放入大碗中，用橄欖油、七味粉、黑胡椒、鹽抓醃，放置約5-10分鐘。

玉米筍、蘑菇、花椰菜放入大碗中，加入橄欖油、黑胡椒、義大利香料、鹽，攪拌均勻，全部蔬菜放入玻璃缸中。

使用DIY功能：設定160度 / 10分鐘。

取出玻璃缸，再將醃好的雞肉片鋪在烤蔬菜上面。

繼續使用DIY功能：設定180度/8分鐘，即可完成。